你是否曾经历过鼻子不通气、频繁打喷嚏或眼睛干痒的情况?这些症状看似寻常，却常常被忽视或被误认为是感冒的表现。事实上，这些症状可能是急性鼻炎、慢性鼻炎或过敏性鼻炎的征兆。

在现代化的城市中，粉尘颗粒、硝烟、汽车尾气、装饰材料和食品添加剂等无处不在，它们正逐渐成为引发鼻部疾病的重要诱因。因此，全球鼻炎患者的数量逐年上升，这一问题愈发引人关注。为了倡导人们爱鼻护鼻、注重对鼻子这一气道门户的保健意识。加强民众对于呼吸道健康和鼻部疾病的关注，普及鼻科疾病常识、增强健康意识、培养良好生活习惯，每年4月的第二个星期六，被设定为“全国爱鼻日”。

如何区分过敏性鼻炎和感冒

有人说，过敏性鼻炎和感冒症状差不多，但其实，它们的差别还真有点大。

喷嚏连连打

感冒一般不会连续打喷嚏。而过敏性鼻炎喷嚏一打可就刹不住，一下子打十几个也不稀奇

流涕止不住

感冒初期会有清水鼻涕，但量不会很大;而过敏性鼻炎发作时，大量清水鼻涕就会“倾泻”而下。

鼻腔黏膜的变化

感冒时鼻腔黏膜充血明显，伴粘稠或脓涕；而过敏性鼻炎鼻腔黏膜呈淡红或苍白，可有水肿，鼻腔分泌物较稀薄。

发病季节性不同

感冒一年四季均可发病，过敏性鼻炎常于花粉飞扬季节发病。

病程长短有差异

感冒的病程较短，通常1-2 周即可，而过敏性鼻炎则病程较长，常年反复发作。

全身不适有差异

感冒时全身症状较重，如发冷、发热、四肢无力、肌痛、头痛、咽痛、胃肠道不适等，而过敏性鼻炎仅仅表现为鼻部症状或伴发哮喘或皮肤过敏。

在日常生活中，许多人容易将过敏性鼻炎误认为是一种感染，认为只需服用消炎药(即抗生素)便可解决问题。然而，真相并非如此。过敏性鼻炎并非由感染引起，而是患者在接触过敏原后产生的一种超敏反应，即免疫异常。面对这一误区，过敏性鼻炎患者务必保持警惕，疾病的发作与抗生素治疗并无关系，滥用抗生素甚至可能带来副作用和耐药性风险。

因此，我们应当认识到过敏性鼻炎的真正原因，避免不必要的抗生素治疗。只有这样，我们才能更好地保护自己的健康，享受美好的生活。

河北以岭医院耳鼻喉科魏林江主任每周三定期来以岭德衡医院坐诊，他表示，过敏性鼻炎患者除了尽量避免接触过敏原，也要注意及时接受中西医结合规范治疗，标本兼治，改善体质，使病情能够得到长期缓解。

魏林江，主任医师，河北以岭医院耳鼻咽喉科副主任，硕士生导师

· 专业擅长 ·

对耳鼻喉疾病开展中西结合深入研究，能够独立完成本科常见手术，电子喉镜、气管镜检查治疗手术。中医治疗耳鸣、耳聋、眩晕，化脓性中耳炎，过敏性鼻炎、鼻窦炎、声带小结、小儿腺样体肥大、急慢性咽喉炎，耳鼻咽喉肿瘤有自己独特方法。尤其采用“针、吸、注、药、穴”“4+1”疗法治疗耳聋耳鸣疗效显著。

曾多次在北京、江苏及省内医院进修，有扎实的中西医耳鼻喉科理论基础，采用中西医结合治疗耳鼻喉科疾病积累了丰富的经验，发表论文10余篇。

过敏性鼻炎注意哪些方面

过敏性鼻炎是一种发病率高、病程长、易反复发作的慢性疾病，患者除了要及时进行规范的中西医结合治疗外，在春天等花粉传播较多的季节，也不要忽视自身防护及饮食起居的合理调整，远离过敏原，调节体质，预防过敏性疾病的发生。

魏林江主任提醒，在平时起居上，过敏体质的朋友应注意以下几方面：

1、合理饮食，在营养供给充足的基础上，尽量少吃高蛋白质、高热量的饮食。

2、尽量少去花草茂盛的地方，更不要随便凑近去闻花朵；在花开季节出门时，最好戴上口罩以隔绝外界花粉刺激。

3、在起居作息方面要做到作息规律，劳逸结合，养成运动锻炼的习惯，以增强体质，提高免疫能力。

4、另外，大家也可以通过按摩鼻部来促进气血循环，从而起到宣邪通鼻窍、预防过敏发生的作用。